薄毛・頭皮のベタツキが気になるならスカルプシャンプーがおすすめ！選び方を徹底解説

薄毛対策や頭皮環境の改善方法を調べると、「スカルプシャンプー」というワードを目にするかと思います。しかし、どんな特徴を持っていて、どのようなメリットがあるのか分からない、という方も少なくないはずです。

そこで今回はスカルプシャンプーと普通のシャンプーの違い、期待できる効果などを徹底解説します。さらにスカルプシャンプーを選ぶときのポイントも併せてご紹介。薄毛対策や頭皮環境を整えたい方は、本記事でスカルプシャンプーの働きを理解し、シャンプーによる日常的な頭皮環境の保全をぜひご検討ください。

スカルプシャンプーは「頭皮環境の維持」に効果を発揮する

スカルプシャンプーとは、スカルプの意味である「頭皮」のために作られたシャンプーのことです。普通のシャンプーとどのような違いがあるのか気になる方も多いと思うので、詳しく見ていきます。

まず、普通のシャンプーは髪や頭皮を洗い、清潔に保つことを目的に作られているシャンプーです。髪にうるおいを与えたり、髪をコーティングして指通りを滑らかにしたりするシャンプーもあります。

一方、スカルプシャンプーは髪や頭皮を洗うだけでなく、頭皮環境を整えることも目的とされているシャンプーです。頭皮の乾燥を防ぐため保湿成分が含まれていたり、必要以上の皮脂を洗い落とさないために洗浄力がマイルドだったりします。

普通のシャンプーは洗浄力が高く、中には頭皮への刺激が強いものもあります。洗浄力の高いシャンプーは、適正量を超えた使い方をすると頭皮の乾燥やフケ、痒みといったトラブルに発展する可能性もあるので、シャンプーの見直しはとても大切です。

スカルプシャンプーは頭皮に刺激を与えにくい成分で作られているので、使い続けることで頭皮は健やかに保たれやすくなります。

スカルプシャンプーによる頭皮ケアは薄毛予防の第一歩

頭皮環境の悪化はフケや痒みだけでなく、ヘアサイクル(髪の毛を作る周期)を乱す原因でもあります。ヘアサイクルが乱れると、以下の現象が起きやすくなり、この状態が続くと、次第に薄毛にもつながりかねないので注意してください。

髪に栄養が届きにくくなる
細い毛ばかり生えてくる
十分に育つ前に抜け落ちる

スカルプシャンプーは頭皮環境の保全効果が期待できるシャンプーです。使い続けることでヘアサイクルは正常に保たれやすくなり、薄毛対策に良い影響をもたらします。

スカルプシャンプーを使うか迷ったら？4つの症状で頭皮状態をセルフチェック

「スカルプシャンプーに切り替えるタイミングが分からない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。以下の特徴が見られる方は、スカルプシャンプーを使ったほうが良いといえるでしょう。

抜け毛が気になる
頭皮のベタツキやニオイが気になる
フケが出やすい
頭皮に痒みを伴う

1つでも当てはまる症状がある場合は、頭皮環境が悪化している可能性が高いです。スカルプシャンプーで早めの頭皮ケアをおすすめします。
なお、複数の症状が見られ、かつ症状が著しい方は皮膚疾患などの疑いがあります。早急な皮膚科受診を検討しましょう。

スカルプシャンプーを選ぶときのポイント

ドラッグストアや通販サイトなど、スカルプシャンプーは手軽に購入できるヘアケア商品です。しかし種類が多くて、どれが良いのか迷う方も少ないでしょう。選ぶときは以下2つのポイントに注目してください。

医薬部外品である
有効な成分が含まれている

医薬部外品であることを確認する

医薬部外品とは、医薬品と化粧品の間に属するものです。厚生労働省が許可した有効成分が、一定濃度で配合されており、「治療」が目的でない点が特徴です。

有効成分を一定濃度配合している医薬部外品のほうが、化粧品分野のスカルプシャンプーよりも効果を実感しやすい傾向にあります。ちなみに、医薬部外品として認められたスカルプシャンプーには「薬用」と記されているので、商品選びの際には、「薬用」と書かれているかを目安にしてもよいでしょう。

有効な成分が含まれていることを確認する

スカルプシャンプーの選び方としては、自身が抑制したい症状に合わせた成分が含まれているかを確認するという方法もあります。
スカルプシャンプーに含まれている主な有効成分とその働きを下記にまとめましたので、成分表の確認にご活用ください。

有効成分	期待できる効果・効能
ピロクトンオラミン	抗酸化成分(皮脂分泌を抑制する) フケや痒みの抑制
ピロミジロール	血管を拡張し、血行を促進する発毛を促す
グリチルリチン酸２Ｋ	アレルギーや炎症を抑えるフケや痒みの抑制
ジンクピリチオン液	フケや痒みの抑制
サリチル酸	鎮痛作用や殺菌作用がある痒みの抑制
トコフェロール酢酸エステル	過酸化脂質の発生を防ぎ、古い皮膚の角化を促進してバリア機能や保湿機能を高める肌荒れ防止

これらの有効成分を含むスカルプシャンプーは、薄毛対策の第一歩としてもおすすめです。

男性は洗浄力と保湿力に注目する

実は、男性と女性の頭皮環境はそれぞれ異なっています。そのため、男女それぞれの頭皮環境に適したシャンプーというものが存在しており、ご自身に合ったものを使用することが大切です。
男性がスカルプシャンプーを選ぶときは、洗浄力と保湿成分に注目するのがおすすめです。なぜなら、男性の頭皮は皮脂や汗が多い傾向が見られ、ニオイやベタツキといったトラブルに発展しやすいからです。

「洗浄力という意味では普通のシャンプーの方が望ましいのでは」と思われるかもしれませんが、やはり洗浄力が高すぎるシャンプーだとかえって皮脂を取りすぎてしまい、頭皮を守ろうとして過剰に皮脂が分泌される原因となってしまいます。

過剰に皮脂が分泌されてしまうと、頭皮や生え際などに赤みやフケ、かゆみなどの症状が現れる「脂漏性皮膚炎」を引き起こされることがあり、脂漏性皮膚炎によって頭皮環境が悪化したまま放置していると抜け毛の原因になるので注意が必要です。

その一方で、男性は女性よりも頭皮の水分が失われやすく、乾燥状態に陥りやすい面もあるため、保湿成分も必要になります。

女性は香りや皮脂対策に注目する

女性がスカルプシャンプーを選ぶときは、香りや皮脂対策に注目するのがおすすめです。

なぜなら女性は、年齢を重ねると頭皮のニオイ成分に変化が表れることが確認されているからです。そのため、ニオイが気にならなくなるような、心地よい香りがついたスカルプシャンプーが適しています。

また、頭皮から分泌される皮脂をエサに雑菌が繁殖し、嫌なニオイを発生させる可能性もあります。よって、香りだけでなく、皮脂汚れをしっかり落とす洗浄力を持ったスカルプシャンプーであれば、女性ならではの悩みの解決につながるでしょう。

迷ったときは「ポリピュアスカルプシャンプー」がおすすめ！

ここまで、スカルプシャンプーの選び方について解説しました。しかし販売されているスカルプシャンプーの種類は多く、1つに絞るのは容易ではないでしょう。購入するスカルプシャンプーを迷っている方は「ポリピュア
スカルプシャンプー」を試してみてはいかがでしょうか。
「ポリピュアスカルプシャンプー」には、頭皮や髪の毛に影響をもたらす以下の特徴があります。